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Bienvenida a este espacio, tu espacio. Te acompañaré en esta etapa tan demandante: El Posparto
¡Hola, mi nombre es Amaya Pastor!
Soy psicoterapeuta especializada en imagen corporal y conducta alimentaria, tengo más de 4 años de experiencia y te acompañaré a vivir una de las etapas más importantes y demandantes de nuestras vidas: El posparto
"Después del parto, pasamos al posparto, una etapa en la que todo nuestro cuerpo está trabajando para producir el alimento de nuestro bebé, reacomodar nuestros órganos, sanarnos, recuperarnos y esto sin contar todos los cambios hormonales que lo acompañan".
Lo sé, ¿por qué nadie nos dijo que pasaríamos por tantos cambios físicos y emocionales?
Pero si lo piensas, nuestro cuerpo toma alrededor de 38 a 40 semanas para desarrollar a nuestro bebé, ¿te imaginas todos los cambios que tuvo que hacer para hacer esto posible? Ahora, ¿te imaginas todo lo que tiene que hacer para regresar a su estado original?
Muchísimos.
¡No te preocupes! He preparado este curso especialmente pensando en ti, en lo que estás pasando o por lo que vas a pasar. Mi mayor objetivo es que tengas una buena relación con tus emociones, con tu cuerpo y con tu familia en esta etapa tan importante de tu vida.
Platicaremos de todo lo que nos pasa, de las emociones que tenemos, los sentimientos, pensamientos, pero lo más importante es que te enseñaré qué hacer para regular todas tus emociones y sentimientos al mismo tiempo que eres mamá.
¡Te espero!